சைனீஸ் வவ்வால் என்றால் என்ன?
சைனீஸ் வவ்வால் (Chinese pomfret) என்பது இதழ் வம்மாடி வகையைச் சேர்ந்த ஒரு மீனுக்கருவியாகும், இது அதன் இனிமையான ருசி மற்றும் மென்மையான பழத்தினால் பிரபலமாகிறது.
செய்முறை மற்றும் ஆராய்ச்சி
சைனீஸ் வவ்வாலை பல்வேறு வகை உணவுகளைக் கொண்டிருந்தாலும், இது சாதாரணமாக வதக்கப்பட்டு, தாக்கை தீயம்செய்யப்படுகிறது. இது இந்தியா, சீனா மற்றும் தென்பாசிய நாடுகளில் அதிகமாகப் போதப்படுகிறது.
சிறப்பம்சங்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துகள்
இந்த மீனுக்கு உயர்ந்த புரதம் மற்றும் முக்கிய மினரல்களை நிரப்புவதாகவே எனிக்கப்பட்டுள்ளது. இதன் நன்மைகள் உடல் எடையை நிரந்தரமாகக் கட்டுக்கோப்பது மற்றும் சத்துணவுகளில் தகுந்த உணவுகளும் வழங்குகிறது.
Be the first to review “Chinese pomfret (சைனீஸ் வவ்வால்)”